“等等，刚哥，去除杂念是什么意思，我一我不会啊！”杨兆康满是尴尬的问道。，隋～李小刚呵呵一笑，说道：“去除杂念，就是什么也不想。只管盘膝坐着就行！”
“哦！”杨兆康这下子明白了，赶忙按照李小刚的盼咐，盘膝坐下，闭上了眼睛。
李小刚冥想了片刻，右手猛然拍出，只听啪啪啪的脆响声不断，李小刚一口气拍出了十八掌，这才停了下来。刚开始的时候杨兆康被李小刚拍的还有些疼，到最后却是渐入佳境，疼也变成了享受。李小刚十八掌拍完收功，杨兆康还有些意犹未尽。正要请求李小刚再拍他几掌，他的身形忽然一颤，张口喷出一股浓黑腥臭的鲜血。
“天啊，这是什么东西，好臭！”杨兆康满嘴污血，吸了一口气，差点没愁晕过去，急忙呸呸呸的连吐了几口口水，随后又找来一大缸子水，不停的漱口，直到臭味儿彻底的的没有了，这才长吸了一口气。
李小刚笑着说道：“俗世污浊，人的身体内那面会累积下一些毒素，这些毒素直接制约人的身体，对人有诸多的不利，尤其是练功者。你刚才吐出的那些污血，便是你这么多年来积累下的毒素。你现在试试，你的身体是不是比以前轻松了许多？”
杨兆康试着蹦了蹦，跳了跳，满是兴奋惊讶的说道：“还真的是，就好像是卸下了重担一样，浑身都轻飘飘的，这种感觉一实在是太奇妙了！”
“这一这不就是洗筋伐髓吗！”看到杨兆康那一脸兴奋的模样，燕南飞满是羡慕惊异的说道。
李小刚点了点头，笑着说道：“燕兄果然是行家。不错。这和洗筋伐髓的确大同小异。”
燕南飞啧啧有声的望着杨兆康说道：“兆康，这次你可真是走了天大的运了。你知道，你这一口污血，有的人要苦练几十年，方能将其逼出体内。现在你只是挨了几掌。就换来了一个全新。强横的身体，只怕你以后要在武学道路上大展宏图咯！哈哈哈一”
这一切直让杨兆康觉得就好像是在做梦一般，望着李小刚都不知道该说什么好了。一个劲儿的点着头，好像是在向李小刚保证，他一定会努力，绝不让李小刚失望。
李小刚明白了他的意思，点了点头。笑说道：“一会儿我也会给你一套武功心法只要你不偷懒，按照心法上教的勤学苦练，总有一天，你会变得和刀疤一样强！”
杨兆康忙不迭的点了点头，连声说道：“刚哥，我一我都无不知道该怎么谢你了！”李小刚笑了笑，说道：“都是自家兄弟。不必言谢！”说着，
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