第七十八章轻吸,重挤,缓吐
江武闭上眼睛，继续进行炼气。
轻吸，重挤，缓吐。轻吸，重挤，缓吐……如是往复，江武渐渐便习惯了炼气，前百吸时还小习翼翼如履薄冰，生怕出了什么岔子。到了后来，则是如鸟在空中飞鱼在水中游一样，好不担心会出什么问题，一吸一挤一吐，顺利了许多。
江武的身体如今非常健壮，盘坐于地，一个上午都没感觉到什么不适。若是以前，只怕早就双腿麻木了。
一个上午，不知完成了多少吸，但是当江武冥思感受体内情况的时候，却未曾感觉到有什么不同。
一个上午，成千上万吸后，体内竟没有一点感觉，也就是说体内的灵元连达到能让感受到的分量都没有。
江武不禁担忧，以此练下去，要多久才能达到冲脉境。
“公子，用膳了。”不知不觉，肚子又饿了。
江武起身走到亭子之中吃了起来。
吃完之后刚想继续炼气，就见小胖子一脸期盼的拦在他的身前。
江武这才想起自己答应了要教他练习武技的事情。
不过这事情要循序渐进，倒不知道这小胖子有没有达到养生的境界。
他眼睛扫了几扫，走到假山前挑了一块约摸有一百斤的大石头，然后毫不费力的一手举起，走到水石头面前道：“把这块一百斤的石头搬起来，举到头顶，就能教你练习武技了。”
小胖子初生牛犊不怕虎，也没干过什么重活，对于一百斤是什么概念倒是不太清楚，点了点头道：“好。”
江武将石头放到地上，小胖子蹲下身子去搬。
“嘿”
石头纹丝不动。
“呀”
石头还是静静的躺在地上。
“嘿”
小胖子一屁股坐到地上，摆摆手：“我举不起来。”
江武想了想，到假山前找了块比刚才那块石头要小上一大半的石头扔到地上，道：“试试这个。”
小胖子从地上站起，蓄足了劲，双手抓紧石头，猛然一搬，便将石头搬起，举到了小腹间，只是想再往上举，却是不可能了。
“每天搬着这块石头跑步，什么时候力气练的能够将地上的大石头举起来了，就能练习武技了。要想飞到天上把嫦娥抢下来当媳妇，第一步就是淬体，而淬体的第一步，就是要能举起一百斤的石头。知道了么？”江武道。
小胖子朝天上看了看，然后点点
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