（恩，第二更）
看着那图中密密麻麻的穴道经脉，韦一笑心中大大的骂了风魔一顿。好在刚才空见讲授易筋经时，也讲到了一些经脉穴道，所以现在看起来倒也事半功倍。想到经脉穴道也不是一朝一夕所能够背诵的，便又翻过了一页，直接看看寒冰绵掌的口诀心法。
翻过来看时，却又是一篇序。只见其上写道：
“武功者，内功与外功者也。内功者，无外乎内练一口气。外功者，无外乎外练筋骨皮。而外功只是强身健体之用，为内功铺。所以，欲修行高深之武功，无外乎修炼高深之内功者。
今之江湖，内功修炼佼佼者大有人在也。然内功或阳刚、或阴柔，或阴阳相济，不外乎奇经八脉和十二正经者。无论正派邪道，并无如何出奇之处。余生也有余，其学也无余。若不能开创一家之言，岂不留于俗套，为他人下者。余废尽二十年之功，苦思无解。外功只是招式尔，创之易也，然内功乃在人身之内腑，动则走火入魔，全身经脉俱废，所以创之难也。世之人不懂其中之难，横加讥笑，实在愚蠢。后终有一日，茅塞顿开，创之一功，专寻奇经之阴脉，后铺之以阳脉，遂成一至阴至寒之功。其乃是内气之修炼，比之一般之五毒掌、铁砂掌之借助外力者，高明万倍也！望后世之子孙，扬光大之，余当含笑九泉矣！”
韦一笑一口气读完，心道：“这当是寒冰绵掌之开派祖师所写的了！可惜没有留名，不能知道这位祖师之名讳，不然，倒也可以宣传宣传。”他心下敬佩万分，这位祖师不留于俗套，自己奋创造一门武功出来，当真是可歌可敬。只可惜后世子孙不孝，把完整的一套寒冰绵掌弄丢了，至今只剩下残缺不全之篇章，徒留走火入魔之厄也。
韦一笑言下唏嘘不已，又翻了一页，后面果然就是那内功心法了。韦一笑当下通读一遍，心中对于这寒冰绵掌已经有了一些了解了。
原来这寒冰绵掌，乃是从丹田起，走手少阴经、手太阴经、手阙阴经、足少阴经、足太阴经、足阙阴经，再走阴跷、阴唯、冲带二脉，任督二脉，再回到丹田是为一个周天。其中有八条经脉走的阴脉，而有四道中脉相铺。但是韦一笑现在手上的这跟寒冰绵掌却是只有八道阴脉、二道中脉，而剩下的二道中脉如何运行，却是缺失了。所以说风魔的寒冰绵掌残缺不全，原来是少了两条经脉的运行之法，偏偏少的还是中和之法。所以一练之下，自然是寒气大盛，寒毒侵体了。
韦一笑这时也是无法了，任他如何聪明，对于这内功运行之法，却也是所知
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